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ブロッコリー*豚肉*しめじのワンポットパスタ レシピ・作り方

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TOMOMI9968
蒟蒻パスタ利用でヘルシー!

材料(1人分)

豚肉
100g
冷凍ブロッコリー
70g
しめじ
45g
マキシマム(塩こしょう)
少々
オリーブオイル
少々
蒟蒻パスタ
1束
350cc
醤油
大さじ1
バター
5g
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作り方

  1. 1
    豚肉は食べやすい大きさに、しめじはばらしておきます。
    小鍋にオリーブオイルをひき、豚肉を入れたらマキシマムをふりかけ炒めます。
  2. 2
    1に水、しめじを加え、沸騰してきたら蒟蒻パスタを半分に折って入れます。
    パスタ同士がくっつかないよう箸でよく混ぜ合わせます。
  3. 3
    2に冷凍ブロッコリー、醤油を追加し更に煮ていきます。
    パスタが丁度良い硬さに茹で上がったら、最後にバターを落として混ぜ合わせ完成です!

きっかけ

お昼ご飯に作りました!

公開日:2019/11/29

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーその他のこんにゃくその他のヘルシー食材きのこパスタしめじ

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