子供がパクパク食べる ブロッコリーのマヨおかか レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを少し小さめに切ります。シンも使います。

2. 2

   耐熱皿にブロッコリー、水をいれてふんわりラップをしてレンジ500w3〜4分

3. 3

   レンジから取り出してかつおぶし、しょうゆ、マヨネーズを入れてよく混ぜて出来上がりです。