玉ねぎ氷 小松菜 パイン 林檎 バナナ トマト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
玉ねぎ氷はそのままでもチンして温めてもいいです。
林檎は皮付きのまま。バナナは皮を剥いてちぎります。
小松菜はよく洗いちぎります。 -
2
トマトジュースg注ぐ前によくふります。
すべての材料をジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
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