卵なし！ヘルシー♪W緑の野菜deお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ １００ｇ
- お好み焼きの粉 ４０ｇ
- モロヘイヤの粉 ３ｇ
- 水 ４０ｇ
- 油 少々
作り方
- 1 きゃべつは粗めのみじん切りにして簡単に洗っておく。
- 2 粉と水をボウルに入れてよく混ぜる。（モロヘイヤの粉のおかげで、山芋を入れたようにネバネバになってまとまりやすくなりますよ♪）
- 3 ②に①を加えてざっくり混ぜる。
- 4 油を薄く敷いたフライパンに③を敷き、ハート型に整え（形は何でもいいですよ＾＾）、両面焼き色がつくまで焼く。
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- カテゴリ
- その他のお好み焼
- 料理名
- お好み焼き
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ヘルシーかつ栄養たっぷりのお好み焼き!!
いつもお疲れ様！感謝の気持ちを込めて…