美肌♪人参 みかん バナナ はちみつ スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
人参はよく洗い皮をむき、適当な大きさに切ります。
みかんの皮をむきばらします。みかんの薄皮はできるだけとってください。缶詰でもいいです。
バナナは皮をむき適当な大きさにちぎります。 - 2 はちみつとすべての材料をいれミキサーにかけて出来上がり♪
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