簡単！ひじきのヘルシー煮付け(^^♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 乾燥芽ひじき １袋
- みそ汁用高野腐 ２０ｇ
- 冷凍Ｍｉｘベジタブル １００ｇ
- 麺つゆ（３倍） ３０ｃｃ
- 水 麺つゆの倍率で
作り方
- 1 芽ひじきは多めの水で戻して洗っておく。鍋に麺つゆ、水、ひじきを入れ中火で１０分程煮る。
- 2 Ｍｉｘベジタブル、高野腐をそのまま（煮汁で戻ります。）加え更に１０分程煮たら出来上がり。
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- カテゴリ
- ひじき
- 料理名
- ひじきの煮つけ
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