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鯛
レシピ詳細
鯛の照り味噌焼き レシピ・作り方
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約10分
300円前後
森松水産冷凍株式会社
ほうれん草の相性が抜群です。
材料(2人分)
鯛の切り身
1切
ほうれん草
1/3束
タレ(味噌・酒、醤油・味醂・砂糖、生姜)
下記記載
片栗粉
少々
作り方
1
タレはあらかじめあわせておく。(味噌、酒 大さじ3、醤油・味醂・砂糖 大さじ2、おろし生姜 小さじ2)
2
ほうれん草をさっと茹でる。
3
鯛に片栗粉をまぶす。
4
鯛を油をひいたフライパンで両面焼きます。
5
タレをざっと入れて絡めます。
6
茹でたほうれん草の上にのせればあっと言う間に出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ほうれん草は茹でたあと、すぐに冷水につければ、鮮やかな色になりますよ。
きっかけ
味噌の香ばしい香りが食欲をそそります。 暑い夏、食欲がない時にピッタリ。
公開日:2011/07/29
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関連情報
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鯛
関連キーワード
鯛
和食
味噌
照り焼き
料理名
鯛の照り味噌焼き
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森松水産冷凍株式会社
鮮魚通販 RUMI JAPANのおさかなレシピ 水産会社直送でお寿司屋さんでも使っている 鮮度の良い物をお安くご提供します。 一度のぞいてみてね。
http://www.rakuten.ne.jp/gold/rumijapan/
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