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にんにくの芽そぼろのとろろ丼 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
メリッコ
ご飯にとろろをかけ、その上に豚ひき肉とにんにくの芽で作った、ピリ辛のそぼろをのせました。
材料(2人分)
にんにくの芽
1束
豚ひき肉
100g
長芋
150g
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1
●味噌、酒
各大さじ1
●砂糖
大さじ1/2
●豆板醤
小さじ1/2
●チューブ生姜
小さじ1/4
ご飯
2人分
サラダ油
適量
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作り方
1
長芋は皮をむいてすりおろし、めんつゆを混ぜる。
2
にんにくの芽は2cmくらいの長さに切る。
●は混ぜ合わせておく。
3
フライパンを熱してサラダ油をひき、豚ひき肉を炒める。
だいたい火が通ったら、にんにくの芽を入れて炒め合わせ、●を加えて汁気がなくなるまで炒める。
4
器にご飯をよそい、1をかけ、3をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
長芋があまっていたので、すり下ろして丼に使用してみました。
公開日:2022/07/13
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メリッコ
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