手掴み食べに◎野菜たっぷり鶏肉団子 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
★10個以上できます。
★野菜は予め炊いて柔らかくしました。(今回はにんじん、玉ねぎ、ほうれん草、かぼちゃ) - 2 野菜はみじん切りにする。
- 3 鍋に水を入れ、沸騰させる。
- 4 材料を全てポリ袋に入れて良く揉む。
- 5 ポリ袋の端を切り、沸騰させた鍋の中に一口大で落としていく。(丸くしたい場合はスプーンですくって落として下さい。)
- 6 肉が浮いてきたら火が通った印です。完成！
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Miya⚘
息子の出産後に育休を延長して取得中。その間に何かスキルアップは出来ないかと思い、乳幼児食指導士の資格をとりました。
現在息子は１歳。つかみ食べがメインですが卵アレルギーがあるので、中々レパートリーが増えず...同じ悩みの方に少しでも役立てるよう、離乳食のレシピを投稿しています。
細かい計量や面倒な工程が苦手なので、なるべく簡単に・洗い物が少なく・そして冷凍できるレシピを心がけています。
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