白菜の塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は2cm幅にざく切りして耐熱皿に入れラップをする。

2. 2

   800wで10分加熱する。

3. 3

   少し冷ましてからギュッとしぼる。（出た水分はスープなどに活用しましょう！）

4. 4

   絞った白菜、塩昆布、かつお節を混ぜる。

5. 5

   皿に盛り付け七味唐辛子をかけたら完成です。