オクラいかそうめん レシピ・作り方
![オクラいかそうめん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2c9d98b06952616349e70df271c93a91cc2048b7.73.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 オクラは塩小さじ1/2で板ずりし、塩を洗い流し、へたを切り落として薄くスライスしてからボウルに入れます。ここに水小さじ1をたして50回手で揉みます。
-
2
1のオクラといかそうめんを混ぜ、だし醤油と白だしを加え更に混ぜます。
お皿に盛り付けて完成です。
関連情報
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夢シニア2020/08/04 13:06暑いのでさっぱり、ねばねばで栄養満点レシピありがとー❤️美味しかったです♪