レンチン☆さつまいものヨーグルト蒸しパン レシピ・作り方

作り方

1. 1 さつまいもを１センチ位のさいのめに切る
   (形は綺麗でなくてもOK)
   三分位水にさらす

   

2. 2 ボウルにプレーンヨーグルト、牛乳、蜂蜜、卵、オリーブオイルを入れて泡立てきでよく混ぜる
3. 3 2にＨＭを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる
4. 4 １のさつまいもを耐熱皿にいれてラップをかけて600ワットで３分レンチンする
   煮えてなかったら追加レンチンして下さいね

   

5. 5 あら熱がとれた４を３に入れてよく混ぜる
   ボールの底をテーブルでとんとん叩いて空気をぬきます
6. 6 深いタッパーにカップを入れてスプーンで生地を入れる
   タッパーにラップしてレンチン３分
   竹串をさしてついてこなければ出来上がり
   (つくようなら２０秒ごとに追加してみてください)