ポテトサラダ風！おからサラダ♪ レシピ・作り方
材料（４～人分）
作り方
- 1 きゅうりはスライサーで輪切りにし、塩もみして５分放置。水分が出たらよく絞っておく。
- 2 ●の調味料を合わせておく。
- 3 ボウルに生おから、きゅうり、2の調味料を入れて、カニかまを裂きながら加える。
- 4 全体を混ぜて出来上がり！
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poko2525
ご訪問ありがとうございます！！
簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、
健康レシピが中心です♪
健康長寿だった祖母の
『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！
高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。
お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
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