お麩と油揚げの味噌汁♪ レシピ・作り方

Name: お麩と油揚げの味噌汁♪
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: 出汁 360cc; お麩 16ヶ位; 油揚げ 1/2枚; 生姜 少々; 赤味噌 大さじ２

アプリをダウンロードする

poko2525

夕食のボリュームが少ないときにお麩を使います！
今回は赤味噌を使いましたが、お好みで(^-^)

材料（２人分）

出汁: 360cc

お麩: 16ヶ位

油揚げ: 1/2枚

生姜: 少々

赤味噌: 大さじ２

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

鍋に出汁、短冊切りの油揚げ、千切り生姜を入れて沸騰させます。
2

麩を入れて火を弱め、１分煮てから火を止めて蓋をしたまま５分放置。
3

味噌を溶き入れて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生姜は時間があれば擦りおろした方が美味しいです！

きっかけ

カロリーのある味噌汁を作りたくて。

公開日：2019/04/11

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

poko2525 ご訪問ありがとうございます！！簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、健康レシピが中心です♪ 健康長寿だった祖母の『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪