超カンタンおいしい♡鶏そぼろ レシピ・作り方

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やえまる
ヘルシーな鶏むねひき肉で作る簡単メニューです！
優しい和風の味付けでお弁当にも作り置きにも便利です(^^)
みんながつくった数 1件

材料（2~3人分）

鶏むねひき肉
200g
☆水
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆みりん
小さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンに☆をすべて入れて中火で煮立たせる
  2. 2
    ひき肉を入れてしっかりほぐすように混ぜながら火を通す
  3. 3
    水気が減るまで3分ぐらい炒め煮にしたら完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ひき肉を炒めてから調味料を入れるよりも、ふっくら仕上がります☆

きっかけ

忙しい朝のお弁当作りによく作ります！

公開日：2018/07/09
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関連情報

カテゴリ
鶏そぼろ5分以内の簡単料理作り置き・冷凍できるおかずごはんのお弁当（大人用）ごはんのお弁当（子供用）
関連キーワード
時短 簡単 低カロリー 作り置き
料理名
鶏そぼろ

このレシピを作ったユーザ

やえまる 簡単なズボラ料理が多いですが、真似しやすいお手軽レシピが自慢です！You Tube始めましたぁ⇩ https://www.youtube.com/@user-lh3ml1vb1k

つくったよレポート（ 1 件）

2018/07/10 12:07
上手にできました(*^ω^*)とても美味しかったです( ´∀｀)♪ごちそうさまでした~(o^^o)
marochan＊
レポートありがとうございます(^^) とても簡単でお手軽なレシピなので、ぜひリピートしてみてください☆

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