しらたきと人参の焼肉のたれ炒め レシピ・作り方

しらたきと人参の焼肉のたれ炒め
  • 約10分
  • 100円以下
メリッコ
メリッコ
あと一品やお弁当の隙間に。低カロリーの小さなおかずです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しらたきは食べやすい長さに切り、沸騰した湯で2~3分茹で、ザルにあけて湯をきっておく。
  2. 2 人参は細切りにする。
  3. 3 フライパンにサラダ油としらたきを入れて火にかけ、しらたきが白っぽくなるまで炒める。
  4. 4 人参を加えて炒め合わせる。
  5. 5 焼肉のたれを入れ、汁気がなくなるまで炒めながら煮詰めたら、白ごまを混ぜる。

きっかけ

お弁当用に作っておきました。

  • レシピID:1370012581
  • 公開日:2018/04/19
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カテゴリ
しらたき黄色系のおかずすきまおかずにんじん
料理名
しらたきと人参の焼肉のたれ炒め
メリッコ
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