お弁当に★豚肉とねぎのめんつゆ七味炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚肉（薄切り、小間など） 80g
- 長ねぎ 5cm
- めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ1
- 塩 少々
- 七味唐辛子 5ふり
- サラダ油 適量
作り方
-
1
長ねぎは斜め切りにする。
豚肉は食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、長ねぎを入れてさっと炒めたら、豚肉も入れて炒める。
-
3
火が通ったらめんつゆと塩を入れる。
汁気がなくなるまで炒めたら七味唐辛子を入れて混ぜる。
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- 料理名
- 豚肉とねぎのめんつゆ七味炒め
メリッコ
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