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ブロッコリー
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ブロッコリーとセロリのナムル レシピ・作り方
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約10分
100円以下
メリッコ
食感の違いが楽しいナムルです。
材料(2人分)
ブロッコリー(小房に分けたもの)
8個
セロリ
1/3本
●すりおろしにんにく
小さじ1/3
●ごま油
小さじ2
●塩
少々
白いりごま
小さじ1/2
作り方
1
ブロッコリーは小房に分け、沸騰した湯で1~2分茹でる。
茹で上がったらざるにあけて湯を切り、そのまま冷ます。
2
セロリは筋を取り、1cm厚さの斜め切りにする。
3
ボウルに●の材料を混ぜ合わせ、1と2を入れてよく和える。
4
器に入れ、ごまをふる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夜ごはんの一品です。
公開日:2017/02/06
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ブロッコリー
その他のナムル
セロリ
料理名
ブロッコリーとセロリのナムル
このレシピを作ったユーザ
メリッコ
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