ツナと玉子ときゅうりのトーストサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
きゅうりは縦に薄切りにする。
ツナは汁気をきっておく。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れ、クレイジーソルトをふる。
菜箸でかき混ぜながら火を通す。 -
3
食パンをトーストし、マーガリンとマスタードを塗る。
きゅうりの半分を並べ、2をのせて、マヨネーズをしぼる。 -
4
ツナをのせ、残りのきゅうりも並べる。
食パンを重ね、お皿をかぶせて少し置いてなじませたら、半分に切る。
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