フライパンで簡単ソース香る肉巻きおにぎり♪ レシピ・作り方

フライパンで簡単ソース香る肉巻きおにぎり♪
紫君子蘭
紫君子蘭
甘辛ソース味がポイントの簡単肉巻きおにぎりです♪
中のご飯にもあじを付けて美味しさUP〜

材料(1〜2人分)

  • 薄切り豚肉 120〜150g
  • ●お酒 大さじ1/2
  • ●中濃ソース 大さじ1/2
  • ご飯 200g
  • 中濃ソース 小さじ2
  • 粉チーズ 小さじ1〜
  • 小麦粉 適量
  • サラダ油 小さじ2
  • ◇中濃ソース 大さじ1
  • ◇お酒 大さじ1
  • ◇砂糖 大さじ1/2弱
  • ◇黒胡椒 適量
  • ドライパセリ 少々

作り方

  1. 1 豚肉を●のタレに漬けて起きます。(30分〜)
    ご飯に中濃ソース、粉チーズを混ぜて3〜4等分にして丸く握ります。
    漬けた豚肉を周りにピッタリと貼付けます。
  2. 2 1表面に小麦粉を薄くまぶしフライパンに油を熱したら、並べて入れじっくり表面に焼き色付けます。
    転がしながら焼いたら◇の中濃ソースと調味料を加えて転がして味を絡めながら焼きいて完成♪
  3. 3 お好みでドライパセリをふりかて♪

きっかけ

宮崎県の肉巻きおにぎりを簡単にアレンジしてみました。 本場ではオーブンで焼くようですが簡単にフライパンで作りました♪

おいしくなるコツ

ソース味のご飯なのでラップを使って握るとくっつかず簡単です。

  • レシピID:1370006792
  • 公開日:2013/10/24
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カテゴリ
肉巻きおにぎり
料理名
肉巻きおにぎり
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つくったよレポート(7件)

  • ゆりこ(゚ω゚)
    ゆりこ(゚ω゚)
    2023/06/01 16:24
    フライパンで簡単ソース香る肉巻きおにぎり♪
    参考にさせていただきました!ありがとうございます(*´ω`*)
  • たこのすみちゃん
    たこのすみちゃん
    2022/11/29 18:22
    フライパンで簡単ソース香る肉巻きおにぎり♪
    簡単にできました!
  • haryu
    haryu
    2022/04/22 19:08
    フライパンで簡単ソース香る肉巻きおにぎり♪
    美味しかったです〜!!ありがとうございます。
  • peco0918
    peco0918
    2022/03/10 00:12
    フライパンで簡単ソース香る肉巻きおにぎり♪
    ちょっとご飯が多かったのか
    薄味になってしまいましたが、美味しかったです☆*。
    リベンジします!

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2019.11.05 12:56

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    11月6日(水)のPickupレシピコーナーに、紫君子蘭さんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

    今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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