竹輪とさやいんげん＆ひじきの煮物 レシピ・作り方
材料（４人分）
- ひじき ２パック
- さやいんげん ４本
- 竹輪 ２本
- 水 ３００ｍｌ
- ＊醤油 大さじ３
- ＊料理酒 大さじ１
- ＋黒砂糖 小さじ２
- ＊煮干粉 小さじ半分
- グレープシードオイル 大さじ１
作り方
-
1
ひじきはよく水洗いし、水気を切っておく。
竹輪は縦に割り、３等分してさらに細切りにする。さやいんげんは数mm長さに刻む。 -
2
鍋にグレープシードオイルを熱し、１の具を入れて炒める。
火が通ったら、水と＊の調味料を加えて、弱火で数分煮る。 - 3 煮汁が少なくなり、よく味がしみたらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の海藻
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
