味付け簡単❤キャベツたっぷり❤ピリ辛肉味噌 レシピ・作り方

味付け簡単❤キャベツたっぷり❤ピリ辛肉味噌
  • 約15分
  • 300円前後
ひーじゃーまん
ひーじゃーまん
冬キャベツをたっぷりと使った肉味噌です。
味付け簡単でご飯もお酒も進みます。
炒飯やオムライス等への簡単アレンジにも便利で重宝します。

材料(約10人分)

  • 鶏むね挽肉 150g
  • キャベツ 300g
  • 長ネギ 1本
  • ★だし入り味噌 大さじ1(30g程度)
  • ★ごまドレッシング 大さじ1(30g程度)
  • ★サテトム 小さじ1(10g程度)

作り方

  1. 1 マルコメのだし入り料亭の味とごまドレッシングだけでも味がしっかり決まりますが、サテトムを加えてピリ辛の味付けにしました。
    シラチャーやハリッサ、豆板醤等にしても良いです。
  2. 2 ボウルに★を全て入れてよく混ぜ合わせてピリ辛ごま味噌を作っておきます。

    ごまドレッシングは鍋料理用のごまだれ等にしても良いです。
  3. 3 熱したフライパンに鶏挽肉を入れて炒めます。
    焦げ付き難い鍋なら油は不要です。
    鶏挽肉にある程度火が通ったらみじん切りにした長ネギを加えて炒め合わせます。
  4. 4 長ネギにある程度火が通ったらみじん切りにしたキャベツを加えて炒め合わせます。
  5. 5 キャベツにしっかり火が通ったら2のピリ辛ごま味噌を加えて炒め合わせます。
    全体にしっかりと味が馴染んで香ばしい香りがすれば出来上がりです。
  6. 6 小鉢に盛り付けて完成です。
    ご飯に乗せて食べるとご飯が止まらない美味しさです。
    炒飯の具、オムライスの具、ラーメンのトッピング、タコライス風などアレンジ自在で重宝します。
  7. 7 しっかり冷まして密閉容器に入れてっ冷蔵保存で2~3日は日持ちしますが、できる限り早く食べ切って下さい。

きっかけ

時間がある時に作っておくと便利で重宝する簡単肉味噌として考案し作成しました。 味付けの簡単さと分量の憶えやすさに拘り、使い切れずに残りがちなごまドレッシングの有効活用法としても考えて作っています。

おいしくなるコツ

分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。 挽肉は豚挽肉や合挽肉にしても良いです。 辛い料理が苦手な方や子供向けには辛味調味料をごく少量にするか無しにしてごまドレッシングを小さじ1程度増量すると良いです。

  • レシピID:1360028749
  • 公開日:2023/02/06
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カテゴリ
肉味噌味噌長ネギ(ねぎ)キャベツ鶏ひき肉
関連キーワード
誰でも作れる 栄養満点 子どもが喜ぶ ご飯が進む
料理名
キャベツで肉味噌
ひーじゃーまん
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