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きのこと根菜のクリームシチュー♡ レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
ヨーコ♡ヨーコ
きのこと根菜の具がいっぱいのシチューです。
冬にぴったり。食べるとほっこり暖まります。
材料(2人分)
肉(鶏肉)
200g
玉ねぎ
2個
人参
2本
ごぼう
50cmくらい
エリンギ
3本
しめじ
1パック
まいたけ
1パック
ルウ
市販のルウ半量(1パック)
水
600ml
サラダ油
大さじ1.5
牛乳
100ml
塩・胡椒
少々
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作り方
1
鶏肉・野菜を一口大に切り
きのこ類は石づきを取って
ほぐす。
中火のフライパンにサラダ油を
しき、鶏肉と玉ねぎを炒める。
2
炒めた玉ねぎを鍋に移す。
フライパンにきのことごぼう
を入れ炒める。
軽く塩と胡椒で味付けする。
3
きのこに火が通ったら、
鶏肉ときのこも鍋に移す。
鍋に人参と水600mlを加えて
沸騰するまで加熱する。
4
沸騰後、弱火にして約20分
煮込む。
時々アクを取る。
5
約20分煮込んだら
火を止めてルウを入れて
溶かす。
※ゆっくりかき混ぜて
溶かす。
6
牛乳100mlを入れて
弱火で約5分、
ゆっくりかき混ぜながら
煮込む。
7
お好みで調味料を加え
味を整える。
とろみが出たら
出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
きのことごぼうはしっかり火が通るまで 炒めるのがコツです。
きっかけ
きのこを使ったシチューが食べたかったので 作りました。
公開日:2022/02/01
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冬にぴったり。食べるとほっこり暖まります。