なすピーマン鶏のごまドレッシング炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉はフォークで何箇所も刺し、そぎ切りにし、片栗粉をまぶしよく揉む。

2. 2

   油をひき胸肉を中火で5分程炒める。なすとピーマンを入れ、さらに3分程炒める。

3. 3

   全てに火が通ったら、ごまドレッシングと味噌を合わせたものを回しかける。

4. 4

   味が馴染んだら出来上がり。