カニカマとアボカドのエスニック風チーズトースト レシピ・作り方

カニカマとアボカドのエスニック風チーズトースト
  • 約10分
  • 300円前後
ひーじゃーまん
ひーじゃーまん
ボリュームも食べ応えも満点なのにバターやマヨネーズ等は不使用なので超ヘルシーです♪
ピリッとスパイシーなエスニック風の味なので朝食にも晩酌にもおすすめ♪

材料(2人分)

  • 食パン 2枚
  • カニカマ 1/2パック程度
  • アボカド 1個
  • ミックスチーズ 大さじ1~好きなだけ
  • ★ハリッサ 小さじ1
  • ★シークヮーサー果汁 小さじ1

作り方

  1. 1 このレシピで使用したシークヮーサー果汁とユウキ食品のハリッサです。
    シークヮーサー果汁はレモンやユズ等にしても良いです。
  2. 2 カニカマはスギヨのみんなのカニカマフレークを使用しました。
    家にある物、お好みの物で作っても良いです。
  3. 3 アボカドはよく熟れた柔らかい物を使用します。
    ボウルに★を入れて混ぜ合わせ、そこに半分に切って実を取り出したアボカドを加えて実を潰しながらよく混ぜ合わせてペーストにします。
  4. 4 食パンに3のペーストをたっぷりと塗ります。
  5. 5 カニカマを食べたいだけ乗せます。
  6. 6 ミックスチーズを好きなだけ盛ります。

    温めておいたオーブントースターで焼きます。
    焼き時間・加減はお好みで調整してください。
  7. 7 チーズがとろけてお好みの焼き加減になれば完成です。

きっかけ

ボリュームがあり食べ応えもしっかりあるのにヘルシーなトーストとして作りました。

おいしくなるコツ

竹輪や蒲鉾、はんぺん、魚肉ソーセージ等で作っても美味しいのでぜひお試しください。

  • レシピID:1360023514
  • 公開日:2021/05/24

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カテゴリ
食パン朝食の献立(朝ごはん)300円前後の節約料理カニカマアボカド
関連キーワード
誰でも作れる ハリッサ お酒が進む 栄養満点
料理名
チーズトースト
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つくったよレポート(1件)

  • mimi2385
    mimi2385
    2022/04/26 08:26
    カニカマとアボカドのエスニック風チーズトースト
    ひーじゃーまんさん
    おはようございます
    朝食でつくりました
    満腹満足です
    こちらまた雨になりそうです
    (✿^‿^)

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