青汁蜂蜜ヨーグルトに金柑とプルーンを添えて レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
-
1
りんごはsweet sweet♡さんの簡単♫*りんごではちみつ甘煮(レシピID:1590026653)を作って使いました。
生のりんごやりんごジャム等でも良いです。 -
2
ヨーグルトははちみつ入りのこのヨーグルトが便利ですしコスパ最高で気に入っています。
プレーンヨーグルトにお好みの分量の蜂蜜を入れても良いです。 -
3
青汁はシードコムスの物を愛用しています。
家庭にある物、お好みの物で良いです。 - 4 はちみつヨーグルトを大き目のサラダボウル等に入れ、青汁を入れて混ぜ合わせます。
-
5
金柑は綺麗に洗い、ヘタを取って半分に切ります。
1のりんご、金柑、プルーンを盛り付けて完成です。
シリアル等を混ぜ込めば朝食にも最適です。
関連情報
- 料理名
- フルーツヨーグルト
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
短時間で簡単に作れるので、毎日の腸活に最適です。