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とうみょう(豆苗)
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豆苗とモヤシ 綺麗なゆかり和え レシピ・作り方
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1つ☆
緑と黄色とピンク色 鮮やかな一品に。
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
豆苗
1袋
豆もやし
1/3袋
ゆかり
小0.5
だし醤油
少々
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作り方
1
豆苗は、根元を切る。
豆もやしは、ひげ根を取る。(気にならなければ取らなくても良い)
茹でる用の熱湯を用意する。
2
豆苗と豆もやしを、熱湯でサッと茹でる。
その後 ザルにとって冷水をかける。
3
手でよく絞り、全体をほぐしてから
ゆかりとだし醤油で和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
黄色が綺麗なのと食感が良いので、ぜひ 豆もやしを使ってください♪
きっかけ
残っていた材料で。
公開日:2016/08/24
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関連情報
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とうみょう(豆苗)
もやし
このレシピを作ったユーザ
1つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。 体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。 野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
つくったよレポート(
1
件)
2018/08/02 08:42
ゆかりとあいますね~豆もやしも豆苗も好きなのでおいしかったです♪
月のおと
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