野菜をたっぷり入れて☆具沢山キーマカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはみじん切りにします。

2. 2

   人参も5ミリ角ぐらいに切ります。

3. 3

   きゅうりも5ミリ角ぐらいに切ります。

4. 4

   フライパンにサラダ油をひき火にかけます。玉ねぎを入れて炒めて下さい。

5. 5

   玉ねぎに火が通ったら人参ときゅうりも入れて炒めて下さい。

6. 6

   挽肉を入れて炒めます。

7. 7

   挽肉に十分火が通るまで炒めます。

8. 8

   トマト缶、水を加えて混ぜ合わせます。

9. 9

   一旦火を止めてカレールーを加えて溶かします。

10. 10

    カレールーが完全に溶けたら中火にして3分間煮込みます。

11. 11

    火を止めて下さい。

12. 12

    器にご飯も盛り付けてカレーとのせて完成です。