ほうれん草の♪ピリ辛胡麻和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ほうれん草を3cmの長さに切る。
沸騰したお湯に一摘みの塩を入れくきの硬いところ→葉先の順に入れ茹でる。
茹でたら冷水にとり水気を絞っておく。 - 2 ボール等に☆を合わせほうれん草とすり胡麻を入れ混ぜ合わせ完成。
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ご飯が進みます。