レンジで☆ツナとMXベジタブルのオムレツ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 １個
- ミックスベジタブル ３０g
- ツナ ２０g
- クレイジーソルト 少々
作り方
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1
シリコンスチーマーに全ての材料を入れ混ぜる。
- 2 ７００w２分を目安にレンジで加熱する。
- 3 お好みの大きさに切り完成。
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つくったよレポート（1件）
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＊a・s・a・p＊2015/09/30 20:53
こんばんは！
簡単ヘルシ〜♡
レンジでオムレツができるとは目から鱗でした♪
*´∀｀)美味ごちそうさまでした！
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