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簡単!美味しい!あんかけチキンカツライス レシピ・作り方

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ひーじゃーまん
手抜き料理ですが手抜きに見えない料理です。たくさん揚げたカツのリメイク料理としてもオススメです。たまにはこういう料理で炊事を楽してください。
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

ジャンボチキンカツ
1枚
えのき
200g1株
玉葱
中1個
青ネギ
お好みで適量
1カップ
焼きあごだし
1袋8g
ウスターソース
大さじ4
トマトケチャップ
大さじ6
★片栗粉
大さじ1
★水
50cc
ご飯
1人1膳
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作り方

  1. 1
    スーパーの総菜コーナーで270円の2割引きになっていたジャンボチキンカツを使用しました。
    カツは豚でも牛でもOK。
    家でたくさん揚げたカツのリメイク料理としてもオススメです。
  2. 2
    カツはレンジ加熱よりもオーブントースターやグリルで焼いて温めた方がサックリします。
    写真は500wのオーブントースターで約15分間焼いた状態です。
  3. 3
    鍋に水と焼きあごだしを入れよく混ぜ合わせます。
    1cmほどの長さに切ってほぐしたえのきを入れて煮込み始めます。
  4. 4
    沸いてきたら薄切りにした玉葱を入れてよく混ぜ合わせ、煮込みます。
  5. 5
    ウスターソースとトマトケチャップで味を調えます。
    分量や配合割合は自由に調整してお好みの味付けにしてください。
    このレシピはトマトケチャップ多めで酸味が強めのソースです。
  6. 6
    ★を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作ります。
  7. 7
    水溶き片栗粉を回し入れてとろみを付ければあんの出来上がりです。
  8. 8
    お皿にご飯を盛り付け、食べやすい大きさに切ったカツを乗せます。
  9. 9
    8に7のあんをたっぷりとかけます。
  10. 10
    お好みで、細かく刻んだ青ネギをパラパラとかけて完成です。
  11. 11
    焼きあごだしはトビウオの出汁です。
    家庭にある和風だしで代用してOK。

きっかけ

スーパーで買ったチキンカツを使った手抜き料理ですが、手抜きに見えないような工夫をしてみました。 そのまま食べるよりは栄養価が少しでも上がるように考えて作りました。

公開日:2015/03/12

関連情報

カテゴリ
チキンカツ男の簡単料理低カロリー主食500円前後の節約料理簡単鶏肉料理
関連キーワード
チキンカツ えのき 玉葱 リメイク料理
料理名
チキンカツライス

このレシピを作ったユーザ

ひーじゃーまん ゆんたく食堂まやぐゎーかいゆーめんそーちぇびさやー♪ 誰でも簡単に作れる料理を中心にレシピ投稿しています。 できる限り早く承認しますのでつくレポ大歓迎です。 WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。 三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。

つくったよレポート( 1 件)

2019/11/26 16:12
惣菜のチキンカツが、一気に手の込んだ料理になりました(≧∇≦) 少し甘めだったので、隠し味に醤油を足しました(^-^) えのきの食感も最高でした!ありがとう
えなまめたんく
美味しそうに作っていただき有難うございます。 喜んでいただけて良かったです。

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