胡瓜とオクラとわかめの酢の物 レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
材料(3~4人分)
作り方
- 1 オクラは軽く茹でて冷水で冷ましておく。
- 2 乾燥わかめを水で戻しておく。
- 3 胡瓜は薄くスライスして塩小さじ1(分量外)で塩揉みしてサッと塩家を洗い流しギュッと絞る。
- 4 3に細かく切ったオクラを加えて混ぜ合わせる。
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5
新生姜はできる限り細く切る。
4に加えて混ぜ合わせる。 - 6 5にしっかり絞ったわかめを加えて混ぜ合わせる。
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7
ぽん酢ともろみ酢を加えて混ぜ合わせれば完成です。
ぽん酢ともろみ酢の分量は味を見ながらお好みで調整してください。 -
8
今回使用したぽん酢ともろみ酢です。
もろみ酢は飲む酢を使用しました。
普通の酢でも良いですし他の飲む酢でも良いです。
きっかけ
夏の暑さで食欲が落ちている時でも食べやすいおかずを、と考えて作りました。 新生姜のピリッとした辛さが食欲を増進させてくれます。
おいしくなるコツ
お好みでシラスやごま等を加えてアレンジOK。
- レシピID:1360007696
- 公開日:2014/06/25
関連情報
- 料理名
- 酢の物
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4 件
つくったよレポート(4件)
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mint✩(返レポお休み中)2022/04/18 14:15こんにちは♪新生姜がなくて普通の生姜ですm(_ _)m暑いこれからの季節にピッタリですね♪さっぱりして美味しかったです♪レシピありがとうございました(^-^)
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mimi23952022/04/14 12:14ひーじゃーまんさん
こんにちは
ランチでたっぷりつくりました
ポン酢とオクラがマッチして
美味しいですね
(✯ᴗ✯) -
とらねこのぱせり(11/23.29~12/1休み)2021/08/06 19:48ひーじゃーまんさん、こんばんは✨きゅうりたくさん採れるので、多めで作りました☘️暑い日にさっぱり酢の物おいしかったです♥️素敵なレシピありがとうございます☺️
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コーデ01172014/07/03 16:57「もろみ酢」はなかったのでcoopの「まろやかポン酢」で代用。みょうがものせて、爽やか感アップさせました♪
すっごく美味しくてモリモリ食べちゃいました♪