＜離乳食＞彩良しの三色丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   器に入れた溶き卵をレンジに入れ、何度か出してかき混ぜながら炒り卵を作る。

2. 2

   ほうれん草はレンジかお湯で茹でて水に浸し、水気を絞ったら細かく刻む。

3. 3

   ミニトマトは半分に切って楊枝などで種を取り、レンジで数秒熱した後皮を取り、細かく刻む。

4. 4

   ご飯の上に、1,2,3をバランス良く乗せれば完成☆