灰汁を抜く為に1時間くらい水にさらしておくと良いです。 あまり炒めすぎてクタクタにしちゃわないこと。 シャキシャキの食感を味わって欲しいの.+゚(>c_,<)屮
ヤーコン大好きなあたしの為に毎年ヤーコン作りをしてくれる母。 実家で採れたヤーコンを使って作る炒め物は母の味です。 低カロリーでダイエット効果があり、整腸作用があります。 とっても体にいいんです(b゚v`*)ベリーグッチョ♪
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母から教えてもらったレシピです。