白菜とほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は２センチ幅に切ります。
   ほうれん草は３㌢長さに切ります。
   熱湯で白菜芯→葉→ほうれん草　と入れて1分程度湯がきます。
   ごまと※の調味料を合わせます。

2. 2

   合わせた調味料に湯がいた野菜を絞ってから入れて、混ぜ合わせます。
   アルミカップに入れたら冷蔵庫で保管します。

3. 3

   翌朝にお弁当に入れます。

4. 4

   夕食のお鍋の食材を使って作りました。