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さっぱり♪オクラのおろし和え レシピ・作り方

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なおのり♪
食欲がない時も食べやすいさっぱり副菜です♪

材料（2人分）

オクラ
1袋
大根
5cmくらい
しょうゆ
大さじ1/2
酢
大さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    オクラは板ずりして1分程茹でたら乱切りにする。大根はおろして水気をきっておく。
  2. 2
    1に調味料を加えて、しっかり混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オクラは茹ですぎないように♪

きっかけ

オクラをさっぱりと食べたくて♪

公開日：2020/09/30
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カテゴリ
オクラ食物繊維の多いレシピ血圧が高めの方300円前後の節約料理大根

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