オクラとツナにワカメの酢の物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 醤油、砂糖、酢を合わせる。
-
2
ワカメは一口大に切り湯通しして冷水にとる。
ザルにあげて水気を切る。 - 3 オクラはへたをとってななめに切る。
-
4
よく絞ったワカメとオクラ、ツナを1の合せ酢で和える。
冷やして食べると一層美味しい。
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