さつまいもの肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもと人参を短冊切りにしてレンジで3分チンする

2. 2

   豚肉で1のさつまいもと人参を巻き、塩胡椒して小麦粉を塗す

3. 3

   フライパンで、巻き終わりを下にして焼く

4. 4

   調味料をいれ、全体に絡むように軽く混ぜる。ツヤが出てきたら完成