かぼちゃの冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚み1㎝にスライスカットしたかぼちゃをシリコンスチーマーに入れ500wで2分加熱する。

2. 2

   冷ましてから密閉袋に入れ、空気を抜きながら封をする。

3. 3

   約2ヶ月をめどに使いきって下さい。