超簡単！ミキサー不要のかぼちゃスープ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは緑の皮をむいて2センチほどの一口大にきる。

2. 2

   かぼちゃにを耐熱容器にうつし、水大さじ1を入れ、600Wの電子レンジに5分〜7分かけて加熱する

3. 3

   玉ねぎをスライスし、フライパンにバターをひいて玉ねぎがきつね色になるまで炒める

4. 4

   かぼちゃをフォークやスプーンでペースト状に潰す
   ※完全に潰しきれなくても大丈夫です！潰れないかぼちゃをのこすことでお好みでゴロっと感をのこせます。

5. 5

   フライパンに牛乳以外の食材を全て入れて5分ほど煮る
   軽く沸騰する程度に火を調節してください！

6. 6

   最後に、牛乳を入れて３分ほど弱火で煮たら完成！