[創味シリーズ第一弾]美味すぎる!ゴーヤドンブリ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョージパッド
これは美味い。。。

材料(4人分)

ご飯
3合
豚ミンチ
150g
たまねぎ
1個
にんじん
1本
ゴーヤ
1本
オクラ
4本
3個
創味のつゆ
30cc
塩胡椒
少々
生姜
少々
きゅうり
1本

作り方

  1. 1
    ミンチに塩胡椒をし弱火でゆっくり蓋をして加熱します。例によって油はひきません。初めは崩さない方が後でパラっとあします。
  2. 2
    ミンチの色が変わって来たら崩して行き、最初に生姜で香りをつけてタマネギ、ニンジン、オクラの様な火の通りにくいものから入れます。
    ミンチの油は取れたら取ってください。
  3. 3
    そのあと、キュウリやゴーヤを入れます。
  4. 4
    最後にといた卵を落とし、創味のつゆを入れます。
  5. 5
    盛り付けて完成です
  6. 6

きっかけ

創味が好きなんじゃない、美沙子が好きなんだ!

公開日:2015/09/12

関連情報

カテゴリ
ゴーヤチャンプル

このレシピを作ったユーザ

ジョージパッド 自宅で美味しく且つヘルシーな料理を目指しています。 なるべく油を使わずに仕上げているので 是非お試し下さい!

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする