イワシの変わりパン粉☆オーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イワシは開いたものを買ってくるか、なければ、頭と内臓を取り、手開きにする。

2. 2

   よく水分をふきとり、塩とブラックペッパーを振る。

3. 3

   クッキングペーパーの上に2.のイワシを皮を下にして並べる。
   ピザ用チーズをまんべんなく振りかける。

4. 4

   ◆の材料を小さなボウルによく混ぜあわせ、2.の上に塗り広げる。

5. 5

   230℃のオーブンで12～15分焼く。