オリーブオイルでヘルシー！うす塩ポップコーン レシピ・作り方
材料（１～６人分）
- コーン（ポップコーン用） ８０ｇ
- オリーブオイル 大さじ３
- 塩 小さじ３分の１
作り方
- 1 鍋（直径２０ｃｍがベスト。全てはじけると鍋一杯になります）にオリーブオイルを入れ、熱する。オイルが熱せられてからコーンと塩を加え、鍋をゆらして全体をなじませる。
- 2 すぐにフタをして、中火にかけながら適宜鍋をゆらす。（はじけ終わるまでずっと放置はＮＧ。焦げたり、はじけ方が今一になります。）
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3
はじけ始めたら火が強すぎないか弱すぎないか、はじけるスピードで判断し、鍋を火から離すなど調節する。（フタは取らないこと）
- 4 はじけ音が途切れてほぼ全てのコーンがはじけたら完成。保存する場合は、冷めてから密封容器に移す。
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- カテゴリ
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- 料理名
- ポップコーン
tanuki13
２児の母。離乳食、おやつ、普段の食事はできる限り手作りのものをあげるようにしています。
我が子の成長に合わせて色々作っていますが、食い付きが良かったものを投稿しています（笑）。
他には、趣味のお菓子作りや漬物作りなど、我が家のレシピを紹介しています。
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ms562022/04/01 08:18
参考にさせていただき、とても美味しくできました。ありがとうございます。
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