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レンジで鱈とほうれん草の煮付け レシピ・作り方

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mew3195
面倒な煮付けもレンジでかんたん！
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

鱈
4切れ
ほうれん草
1〜2束
しめじ
1／3株
●みりん
大4
●酒
大4
●醤油
大2
●しょうが
小1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草としめじを1センチ程度に切ります
  2. 2
    シリコンスチーマーに鱈、ほうれん草、しめじの順にいれ、混ぜ合わせた●をかけて蓋をし、６００Wのレンジで3分加熱します
  3. 3
    鱈のをひっくり返して再び蓋をしてレンジで2分加熱すれば完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鱈を途中でひっくり返すこと

きっかけ

簡単な煮付けを考えて

公開日：2013/04/09
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
たら
料理名
鱈の煮付け

このレシピを作ったユーザ

mew3195

つくったよレポート（ 1 件）

2017/01/17 00:49
しめじ無し、大根おろしプラス♪とっても簡単に煮付けができました！私がお酒入れすぎたのか、酒感が残ってたので温めなおしの時には蓋を外しました☆美味しかったです❤︎
ammais

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