ブロッコリーのごまあえ レシピ・作り方

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ペンペン0194
シリコンスチーマーで茹でることで、ブロッコリーがいろあざやかに！栄養分も流れ出しません。
みんながつくった数 1件

材料（２～３人分）

ブロッコリー
１２０ｇ
水
大さじ１
醤油
小さじ１
ごま
小さじ１

作り方

  1. 1
    ブロッコリーと水をシリコンスチーマーに入れて、レンジ（６００ｗ）で３分。
  2. 2
    醤油とごまをふりかけて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごまは潰しながらふりかけてください。

きっかけ

そのままでも美味しいブロッコリー。でもたまには違う味で食べてみたくって作ってみました。

公開日：2012/02/20
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
レンジ シリコンスチーマー ブロッコリー 簡単
料理名
ブロッコリーのごまあえ

このレシピを作ったユーザ

ペンペン0194 ８歳♀と１歳♂の母です。 結婚するまで料理しなかった私(^^; でも結婚１０年！ まだまだ勉強の毎日です(*^_^*) 楽天レシピを掲載するようになって、同じ料理ばかりしなくなりました！ 脱マンネリ！頑張って色々なレシピを載せて行きます(^-^)

つくったよレポート（ 1 件）

2012/02/22 12:44
お昼に頂きました。 おいしかったです＾＾ ごちそうさまでした(*´ｴ｀*)
エデウス
つくれぽありがとうございます！ ランチに作るにはちょうどいいですね(*^_^*)

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