ブロッコリーのごまあえ レシピ・作り方

ブロッコリーのごまあえ
  • 5分以内
  • 100円以下
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シリコンスチーマーで茹でることで、ブロッコリーがいろあざやかに!栄養分も流れ出しません。

材料(2~3人分)

  • ブロッコリー 120g
  • 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ごま 小さじ1

作り方

  1. 1 ブロッコリーと水をシリコンスチーマーに入れて、レンジ(600w)で3分。
  2. 2 醤油とごまをふりかけて混ぜる。

きっかけ

そのままでも美味しいブロッコリー。でもたまには違う味で食べてみたくって作ってみました。

おいしくなるコツ

ごまは潰しながらふりかけてください。

  • レシピID:1350003553
  • 公開日:2012/02/20
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ブロッコリー
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レンジ シリコンスチーマー ブロッコリー 簡単
料理名
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つくったよレポート(1件)

  • エデウス
    エデウス
    2012/02/22 12:44
    ブロッコリーのごまあえ
    お昼に頂きました。
    おいしかったです^^
    ごちそうさまでした(*´エ`*)

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