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モウカザメの塩麹煮 レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
麹love
味が淡白なモウカザメを塩麹で漬けて旨みを引き出しました
材料(2〜3人分)
モウカザメの切り身
3切れ
塩麹
大さじ2
☆甘酒
大さじ3
☆醤油
大さじ1
☆酒
大さじ2
☆みりん
大さじ2
作り方
1
モウカザメと塩麹を保存袋に入れて冷蔵庫で1時間〜一晩冷蔵庫で寝かす
2
☆を全てフライパンに入れて混ぜ、中火で煮立たせる
3
①のモウカザメを塩麹ごと②のフライパンに入れて、弱火で蓋をして片面3分、裏返して3分ほど汁につけるように煮る
4
お皿に盛って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで大根おろしや、白髪ネギをのせても美味しいと思います
きっかけ
モウカザメがとても安く売っていたので、塩麹に漬けてみたら美味しかったです
公開日:2023/03/17
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このレシピを作ったユーザ
麹love
ヘルシーでも、美味しいを追求していきたいです。なるべく砂糖の代わりに甘酒を…そして、塩麹はじめ、発酵調味料を使っていくようにしていきたいです(^^)サステナブルな麹生活を… Instagramにも投稿しています @nakkone_can
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