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たら
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タラの豆腐チーズナゲット レシピ・作り方
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約10分
500円前後
料理が好きネコも好きな一児のママです。
お魚料理に困ったらナゲットにしてみよう。
お子様にも食べやすくて栄養たっぷり。
材料(1人分)
タラ
2切れ
豆腐
50g
チーズ
20g
マヨネーズ
中さじ1
片栗粉
大さじ1
小麦粉
大さじ1
だしの素
2g
塩
ひとつまみ
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作り方
1
皮・骨なしのタラ2切れ
2
細かく切ります。
3
タラ・豆腐・マヨネーズ・だしの素・塩をボウルに入れて混ぜます。
4
3番がよく混ざたらチーズ・片栗粉をいれて軽く混ぜます。
5
ナゲットの形をつくります。
表面に小麦粉をつけます。
6
熱した油に入れます。
*火傷気をつけてください。
7
火が通ったら余分の油を切ります。
8
皿に盛り付けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐が入ってるのでフワフワな食感です。 お魚が嫌いなお子様にもおすすめです。
きっかけ
子供が小さいので無理せずにお魚料理を食べてもらうためです。
公開日:2021/07/14
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料理が好きネコも好きな一児のママです。
無理せずに簡単に作れるレシピを載せていきます。
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