シイラの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   酒と塩をよく混ぜます。

2. 2

   シイラに1をかけ、冷蔵庫で15分間冷やします。

3. 3

   熱したフライパンに2を置き、片面を7分間中火で焼きます。

4. 4

   シイラを裏返し、7分間焼いたら完成です。