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サラダチキンの醤油炒めレシピ・作り方

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約10分
300円前後

メイスター千歳

フライパン要ります

材料（1人分）

人参: 10g

サラダチキン: 50g

ニラ: 三本

醤油: 10g

豆苗: 10g

白菜: 15g

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作り方

1

輪切りにした人参と豆苗をフライパンで三分炒める
2

短冊切りにした白菜とサラダチキンを①に加えて更に一分炒める
3

3センチ毎に切ったニラと醤油を②に加えて、軽くかき混ぜて更に30秒炒めて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

色々

公開日：2021/04/12

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）

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メイスター千歳がそんしで錬金術師やってます。 #千歳のアトリエ

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